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当中年碰上青春

当中年碰上青春

适合中年人的养生书籍。。。,,

1个回答2023年09月01日 07:25

中年人的养生书籍应该注重均衡饮食、适度运动和放松心情等方面的建议具体可以参考下述建议: 1《黄帝内经》:这本书是中国古代的养生经典包含了中年人养生的基本原则和治... 全文

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