2021年5月13日星期三
前两天，妈妈说要减肥，晚上不吃饭了。我说自己也要减肥，晚上也不吃饭了。
妈妈劝我说，我还是个孩子，跟她不一样，晚饭还是得吃。
可是我坚定地说不吃。因为我不想当胖子了，体育成绩特别差，还被人嘲笑。
晚上睡觉前，妈妈问我：“宝贝，你饿吗？”
我摇摇头：“妈妈，一点儿也不饿。你呢？”
“我也没有感觉到一点儿饿！”妈妈说。
看来不吃晚饭也没有什么关系，谁说必须一日三餐呢？
妈妈说，我们现在养成的一日三餐的饮食概念，其实并非自古以来就是这样。
她滔滔不绝地给我讲一日两餐和一日三餐的历史。
先秦时期，基本上吃饭就是早晚餐。战国开始，王公贵族和富豪才有一日三餐。
汉代开始，人们初步养成了一日三餐的饮食习惯。两宋时期三餐制基本定型。
想不到古人竟然是一日两餐。
妈妈还说，科学研究表明，一日两餐更健康。
谁知道真假呢？我又不是科学家，我也没有进行研究。也许是打着科学的幌子减肥或偷懒吧！
先坚持一段时间，看看能不能减肥再说吧。