站桩，那也是要消耗气血的，还有精神。
宋河却一反常态的站到晚饭，都没有半点身心疲惫，感觉还是精神十足，气血如火，少年有些兴奋，有些害怕，却还是一往无前。
少年当飞扬，无惧死亡，勇敢向前！
宋河人生当中第一次如此真切的感觉到了希望，只要气血一直如此强盛下去，那么他绝对可以在明年六月前就是晋升熊肉之境。
老实孩子有一点是绝对出色的，那就是愿意努力，愿意吃苦，只是可惜人各有长，不是想要学习就能学会的啊，也不是想要练武就能练成的，这就是现实。
宋父的厨艺还是很棒的，四菜一汤，两荤两素，宋河吃饭的时候明显感觉得到自己饭量变大了，似乎可以一直不停的吃下去，胃部完全没有饱的意思，那些食物进入胃里就被消化掉了，身体都热了起来。
有一种本能的直觉告诉宋河，他可以一口气吃下去一周七天的食物，然后接下来的七天都不会饿，也不会渴，不需要再去进食。
宋河的演技还是可以的，没有表现出来异常，很平淡的跟以前一样都是一碗饭，夹菜也是没变多，吃过后就回房了。
宋父也是吃完就去阳台，按动打火机，点燃一支香烟，看着黄昏晚霞，在那里认真思考着明天早饭吃什么。
宋母收拾碗筷，进厨房洗刷，可以说是分工明确了。
其实一家三口都会做饭，但是吧，宋父当年为了追求宋母，曾经去厨师技校的夜间培训班认真学习过两年时间，那一手厨艺拿出来，可是老家村里的红白事主厨级别的存在。
因为父母在家，宋河没有练武，而是站桩，他发了狠的，以后干脆就用站桩来代替睡觉好了，反正体育老师曾经说过，真正的武者是不需要躺下睡觉的，站着也是可以睡得很香。
那些从心脏流淌而出的强大气血，席卷冲刷着宋河的身体内外，血肉筋骨皮髓都在接受着无时无刻的淬炼，有些细微质变已经在宋河不知情的时候发生了。
站桩站着，宋河慢慢的心平气和，无思无想无念，忽如其来的，有关养元功的观想法就是浮上了心头。
心如明月，内外光明。
体育老师曾经说过，所谓观想，八字核心。
那时候的宋河没有听懂，也不明白，可是此时此刻，夜黑风高杀人夜，不知站桩多久的宋河，突然就是想明白了养元功的观想法要如何去做。
心思电转，就有异象而生。
宋河直接以现实照映观想之法，在脑子里想象着自己身体的心脏大放光明，无数气血就如黑暗中的火炬，照亮着茫然未知的前行之路。
因为真的现实就是如此，巨龙沉睡在他的心脏之中，神秘莫测的血脉辐射感染着宋河原本的人类之血，所以宋河尝试着观想，一次就是成功了。
真的就是在脑海的黑暗世界中点燃了一轮明月，光芒万丈，又与现实里的身体气血相连，形成一种宋河看不懂的联动。
养元功，观想正式入门。
这一刻之后，无法想象的变化突然就到来了。
完整的养元功分成了桩功、招式、呼吸、观想这四大部分，真正的养元功这四者缺一不可，不过能被亚洲选为全民学武的基础武学，就说明了养元功的适用性，就像是那些他喵的怎么养都不会死的植物。
其实宋河压根就不知道，养元功的观想这一步，从来不是为了给狼皮境界练的，哪怕是熊肉者，也只有极少数天赋出众的才能学会观想。
因为吧，养元功的观想法是有秘传的观想图，每张观想图被武者临摹学习一遍，使用寿命都会降低一大截，所以不管是什么武功的观想图都很贵。
而养元功实际上是另外一门高级秘武的简化版本，而观想图是两者通用的。
可是观想又极端重要，所有功法都有四层境界，真正的武者会发现，他喵的为什么桩功到了真意之后，怎么练都是上不去圆满之境的啊，原因就是另外的招式、呼吸、观想这三者在扯后腿。
一门功法想要练到圆满，就必须要把桩功、招式、呼吸、观想全部都修炼到真意之境，如此之后四者合一，就能水满自溢的晋升圆满了。
想都不用想的是，最困难的肯定是观想这一个了，关乎神，神乎其神，也是一门武功的性格体现。
每个人都会有自己的性格，哪怕是同一门武功，不同的人来修炼，也会让武功产生出不一样的性格，性格就像是汽车的方向盘啊，负责把控前行方向的。
站桩不是不动，而是内动，气血流动，呼吸节奏，心跳频率，这些都是不停在动的，如今宋河结合观想明月图，镇压一切不服，与小成的桩功、小成的招式、入门的呼吸交相辉映，然后神奇的事情就发生了。
原本宋河都不知道要怎么去继续修炼的呼吸，竟然自动进化了，跑步前进了小成之境，每一次呼吸之间，隐隐约约的都有着非常细微的节奏变化。
宋河这种老实孩子，对自己狠着呢，自从高一学到了养元功的呼吸法之后，他就每天不断尝试着让自己原本的呼吸节奏变成养元功的呼吸节奏。
那当然是不停的失败了，可是宋河一直都在坚持，然后就是失败一周年，失败两周年，只要宋河没有主动去控制呼吸，呼吸就会马上恢复到原本的自然节奏之中，可是这一次就全然不同了。
呼吸小成之后，宋河哪怕没有主动去改变呼吸节奏，身体也是如同本能一般的按照养元功的呼吸法来进行的，这种呼吸上的改变，直接影响到了心脏的跳动节拍，那头沉睡其中的红龙呼吸节奏也是随着宋河改变而改变。
不知道是不是宋河的错觉，他发现心脏跳动的节奏，竟然非常准确的踩中了每一次呼吸的节拍，就像是鼓点一般，让人身心愉悦，让强迫症喜笑颜开。
宋河在突破之后，主动的放缓了进程，一松一紧才是王道，没有再去站桩，而是选择在香樟单人床上躺下来，很快就是睡着了。
沉睡的宋河，脸上忽然浮现了恐惧害怕的表情！